Derya Şenel Demir
Derya Şenel Demir
Uzman Klinik Psikolog
Yazarın Makaleleri
Psikolojik dayanıklılık
Çocuklardaki psikolojik dayanıklılık üzerine birçok çalışma yapılırken, yetişkinler üzerinde bu çalışmaların ne kadar sığ olduğu çıkıyor karşımıza. Nedir bu psikolojik dayanıklılık? Yaşamda karşılaştığımız her zorluğun...
Ergenlik döneminde görülen psikolojik problemler
Stresli bir dönem olarak kabul edilen ergenlik dönemini problemli kılan nokta, gencin yeni oluşumlarla başa çıkma becerilerini henüz geliştirememiş olmasıdır. Bu yüzden birçok ruhsal problemler bu dönemde de karşımıza çıkıyor. Uzmanların...
Çocuklar neden iyi ve kötü davranırlar?
Neredeyse bütün anne-babalar bazen kendilerine şu soruyu sorarlar: Neden bazı çocuklarda, önemli davranış sorunları gözlenmezken, başka bazı çocuklar anne ve babaları için sürekli sorun yaratırlar? Anne babalar davranışları düzeltmenin...
Ben olmadan, biz olmaya çalışmak
‘'Bir elmanın iki yarısı''… Kulağa hoş gelirken bu cümle aynı zamanda ilişkilerin ana sorununu da özetlediğini düşünüyorum. Danışanım bir seansı sırasında şöyle demişti ‘' ilişkilerimde romantik olabilmek...
Disiplinli ebeveynliğin abc’si
Deneyimlerimden, ailelerle yapılan çalışmalarımdan ve teorilere dayanan yaklaşımlardan elde ettiğim birikim, çocuklara davranış problemlerimden bahsederken onu davranışından ayrı tutmanın hem pratik hem de düşünsel olarak önemli olduğunu...
Duygu regülasyonu nedir?
Duygularınızı ne kadar tanıyorsunuz? Hangi duyguyu yaşadığınızda nasıl davrandığınızın farkında mısınız? Öfke duygunuzu düşünelim. Çok sinirlendiniz, gözleriniz büyüdü, ses tonunuz yükseldi, çeneniz kitlendi. O an her şeyi yakıp...
Ergenlik psikolojisi ve öfke kontrolü
‘'Gidin başımdan yalnız kalmak istiyorum'' , ‘'Okula gitmek istemiyorum ve sizden nefret ediyorum ‘' , ‘' Siz beni hiç anlamıyorsunuz ‘' … Son zamanlarda bu ifadeleri sıklıkla duymaya mı başladınız?...
Koltuk canlısı çocuklarımız
Günümüz dünyasındaki yüksek teknolojili, az enerji harcatan oyunlar ve oyuncaklar ile çocuklar sadece parmaklarını kullanarak kolayca ilerleme göstermektedir. Ancak unutmamalıyız ki çocuklar kaslarını ve zihinsel süreçlerini geliştirebilmeleri...
İlk merhaba
Kiraz mevsiminin öykücüsü Sait Faik ‘'Haritada Bir Nokta'' adlı eserinde ne de güzel anlatmış yüreğinden geçenleri… Koştum tütüncüye, kalem kâğıt aldım. Oturdum. Adanın tenha yollarında gezerken canım sıkılırsa...