Canımızdan değerli mi! Fazla tüketildiğinde öldüren 7 besin

Canımızdan değerli mi! Fazla tüketildiğinde öldüren 7 besin

Her şeyin fazlası zarar lafı tam da burada anlam kazanıyor. Sağlıklı yaşam için her ne kadar bu besinlere ihtiyaç duysak da fazlasını yediğimiz zaman sağlığımızı elimizden alabiliyorlar, aman dikkat diyelim.

Günde 6 litreden fazla içilen su

18 elmanın çekirdeği

8 kilogram çikolata

113 fincan kahve

Olgunlaşmamış kayısı, şeftali ve kiraz çekirdeği

400 adet muz

48 çay kaşığı tuz