Yağ yakan ev yapımı içecekler
112
Metabolizmanın yavaş çalışması, belli bölgelerde yağ birikimine sebep olurken kilo vermeyi zorlaştırıyor. Ama beslenme ve egzersizle vücudu yağlardan arındırmak mümkün.
İşte evde beş dakikada hazırlayıp fit bir görünüme kavuşacağınız 7 içecek tarifi..
212
Maydanoz limon kürü:
Hem karaciğer temizliği hem sivilcelerinize iyi gelecek olan, aynı zamanda yağ yakan özelliğiyle mucize bir içecek tarifi.
Malzemeler:
2 avuç dolusu saplarıyla maydanoz (15 dal )
1 büyük çay bardağı içme suyu
1 limonun suyu
312
Hazırlanışı:
Saplarıyla maydanoz ve su blenderden geçirilir. Üzerine 1 adet sıktığımız limonun suyu ilave edilir. Bu karışım sabahları kahvaltıdan 15-20 dakika önce içilir ve 15 gün devam edilir. 15 gün sonra yağları yakan maydanozlu limon kürüne 3-5 gün ara verilir. Sonra tekrar 15 günlük kür daha maydanozlu limon kürüne devam edilir. Maydanoz ve limonun tansiyon düşürücü bir özelliği olduğu için tansiyon hasta
412
512
612
712
812
912
1012
1112
1212