Current Biology'de yayınlanan bir araştırma, fazla düşünmenin insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine değindi.
FAZLA DÜŞÜNMEK TEMBELLEŞTİRİYOR
Bilim insanları tarafından gerçekleştirilen bir deney, gün içerisinde yoğun bir tempo ile düşünmenin, beynimizin prefrontal korteks olarak bilinen kısmında zararlı yan ürünlerin birikmesine neden olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmaya göre, bu birikimin bir sonucu olarak karar verebilme yetimiz zarar görüyor ve daha az çaba gerektiren eylemlere yöneliyoruz. Bir başka deyişle tembelleşiyoruz.
Araştırmacılar, savlarını kanıtlamak için "fazla düşünenler" ve "nispeten daha az düşünenler" olarak iki ayrı deney grubu oluşturdu ve 1 iş günü boyunca beyin kimyalarını izlemek için manyetik rezonans spektroskopisini (MRS) kullandı.
FAZLA DÜŞÜNEN YORULUYOR
Uzmanlar, "fazla düşünenler" grubunda gözbebeği genişlemesinin azalması ve glutamat seviyelerinin artması dahil çeşitli yorgunluk belirtilerini gözlemlediler. Böylelikle, zihinsel olarak yorucu bir iş gününden sonra bilişsel kontrolün daha zor olduğu sonucuna vardılar.
Araştırma ekibinden Mathias Pessiglione CB'ye demecinde, "Bulgular, fazla düşünmenin zararlı maddelerin birikmesiyle sonuçlandığını gösteriyor. Bu yüzden, yorgunluk gerçekten de çalışmayı bırakmamıza neden olan bir işaret olabilir, fakat farklı bir amaç için; beyin işleyişinin bütünlüğünü korumak..."
Ancak düşünme yeteneğimizin bu sınırlandırmayı aşmasının bir çözümü var mı diye sorulduğunda Pessiglione, "Korkarım, pek değil (...) dinlenin ve uyuyun! Glutamatın uyku sırasında sinapslardan atıldığına dair sağlam kanıtlar var" dedi.
"FAZLA KAFA YORARSAN SIYIRIRSIN"
Araştırmanın ardından akıllara AKP'li Binali Yıldırım'ın düşünmeyle ilgili sözleri geldi. Yıldırım gençlere yönelik yaptığı konuşmada "Fazla kafa yorarsan sıyırırsın. Kafayı taktın mı o zaman işin kötü" demişti.