Sporun yaşla birlikte vücuda olan olumlu etkileri bir kez daha gözler önüne serildi. 61 yaşında spor yapmaya başlayan bir adamın, 9 yıl süren düzenli egzersizlerin ardından gözle görülür bir değişim geçirdiği ortaya çıktı.
Sosyal medyada paylaşılan fotoğraflar, adamın yaşlanmaya rağmen sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olduğunu gösteriyordu. Kullanıcılar, bu adamın motivasyonunu ve disiplinini takdir ederken, sporun her yaşta yapılabilirliğine dikkat çekti.