Toplumda oldukça yaygın olarak görülen eklem ağrıları yaşam tarzı alışkanlıklarından ve özellikle beslenmeden doğrudan etkileniyor. Ve bazı besinler eklem ağrıları ataklarını kötüleştirebiliyor.
Özellikle de 8 gıdanın eklem ağrılarını tetiklediği belirtiliyor.
İŞTE EKLEM AĞRILARINI TETİKLEYEBİLEN GIDALAR…
- Süt ürünleri
- Şeker
- Beyaz un
- Glüten
- Kızarmış yiyecekler
- Et
- Kahve
- Alkol