İnsan vücudu hastalıklara karşı savunmasız olduğu kadar kendisini geliştirebilen ve dirençli hale gelebilen bir sistematiğe sahiptir. Vücudunuzu korumak ve direncinizi artırmak için dengeli beslenmek şarttır. Yapılan araştırmalar neticesinde özellikle tereyağı tüketmenin vücudu koruduğu ve bağışıklığı adeta çelik bir zırh gibi koruduğu ortaya çıktı.
Tereyağını vücudunuzun ihtiyacı kadar tükettiğinizde tüm hastalıklara meydan okuyabilirsiniz. İşte tereyağının mucizevi faydaları...
TEREYAĞININ FAYDALARI
- Tereyağı vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve vücut direncini artırıyor.
- İçeriğinde yer alan kısa ve orta zincirli yağ asitleri bağırsakta yaşayan patojen mikroorganizmalarla mücadele eder.
- Tereyağı kardiyovasküler hastalıklara karşı vücudu korur.
- Kansere karşı vücut hücrelerini korur ve kanser hücrelerinin çoğalmasını önler.
- Tereyağı içerisindeki vitaminler sayesinde kemik sağlığını iyileştirir.
- Tokluk hissi yatan tereyağı önerilen miktarlarda tüketildiğinde obeziteyi engelleyici etkiye sahiptir.
- Tereyağı içeriğinde yer alan Omega 3 ve Omega 6 yağ asitlerin etkisi ile beyin gelişimini sağlar.