Kahve, metabolizmayı canlandıran ve enerjiyi yükselten aynı zamanda yağ yakan bir içecek olarak bilinir. Ülkemizde içenin 40 yıl hatırı olduğu bilinen bu içeceğe sadece 2 damla akıtacağınız limon ise metabolizmayı adeta uçuruyor.
Kahveye ekleyeceğiniz limon ile metabolizmanızı ayağa kaldırabilir ve pek çok faydasından yararlanabilirsiniz.
Mynet'te yer alan habere göre Diyetisyen Hatice Nur Ege kahvenin içerisine eklenen iki damla limonun mucizevi etkilerini paylaştı.
KAHVEYE LİMON EKLEMENİN FAYDALARI NELER?
METABOLİZMAYI HIZLANDIRIYOR
Limon kahve karışımı, enerji verici özelliği sayesinde sizi zinde hissettirir. Eğer enerjinizin bitmeye başladığını hissederseniz 1 bardak limonlu kahve içebilirsiniz. Bu karışım, metabolizmanızı hızlandırarak daha hızlı kilo vermenize yardımcı olur.
BAŞ AĞRISINA İYİ GELİYOR
Şiddetli baş ağrısına iyi geldiği için kronik ağrı çekenlerin derdine derman olur. Bu nedenle geçmek bilmeyen baş ağrısı yaşadığınızda bir bardak limon kahve karışımı tüketebilirsiniz.
CİLT SAĞLIĞI İÇİN FAYDASI VAR
Araştırmalara göre hem kahve hem de limonun antioksidan bakımından zengin olması cilt üzerinde önemli faydalar sağlıyor. Kahve tüketimi, cildi pürüzsüzleştiriyor ve kan akışını düzenleyerek nemlendirmeye yardımcı oluyor.