Kabızlık sorununa karşı birçok doğal yöntem vardır. Pek çok kişi bu yöntemleri harıl harıl araştırıyor. İşte bu yöntemle derdinize son vereceksiniz.
Bu efsane doğal yöntem ile bağırsaklarınız motor gibi çalışacak ve böylece kabızlık sorunu son bulacak. Sabahları aç karnına tüketmeniz yeterli olacak. İşte kabızlığa deva olan doğal yöntem
Kabızlığı tedavi etmek için, reçeteli veya reçetesiz ilaçlar bulunur. Ancak bunlara daha alternatif bir çözüm olan doğal yöntemler de kabızlığa deva olabilir. Bu doğal yöntem ile bağırsaklarınız anında harekete geçecek.
İşte bağırsakları çalıştıran yöntem...
BAĞIRSAKLARI ÇALIŞTIRAN YÖNTEM
Kuru erik ve kuru kayısı kürü, kabızlık sorunlarına karşı etkili bir doğal çözüm sunar. Bu kür, lif, vitamin ve mineraller açısından zengin içeriğiyle bağırsak sağlığını destekler. Kuru erik ve kuru kayısı, sindirim sistemini uyararak bağırsak hareketlerini artırır. Bu da kabızlığı hafifletir. Ayrıca, içerdikleri doğal şekerler, lif ve pektin gibi maddeler, dışkının yumuşamasına ve kolay geçişine yardımcı olur.
Potasyum içeriği ise sıvı dengesini koruyarak bağırsakları destekleyebilir. Bu kür, düzenli tüketildiğinde sindirim sisteminin daha düzenli çalışmasına katkı sağlar.
Öncelikle 2 bardak suyun içine 2 tane kuru kayısıyı ve 3 tane kuru eriği yıkayıp atın. Bardağın üzerini kapatarak 1 gece boyunca bekletin. Ertesi gün sabah aç karnına meyvelerin suyunu için ve ıslatılmış meyveleri tüketin. Şifa olsun!