İBB, Koronavirüs ile mücadele nedeniyle evlerinde kalanlar için hazırladığı fiziksel aktivite önerilerine yeni seriler ekledi. Spor İstanbul, herkesin hareket ederek sağlığını koruması için sunduğu yetişkin ve ileri yaş için egzersiz videolarına engelli bireyleri, özel sporcuların anlatımıyla ekledi.

Yaşam alanlarının sınırlandığı pandemi döneminde herkesi hareket etmeye davet eden seriler, profesyonel eğitmenler ve milli sporcuların katılımıyla hafta içi her gün aralıksız sürüyor. Spor İstanbul, herkesi hareket ettirmek için evde uygulanabilecek egzersiz programlarına, yetişkin ve yaş almış kişilerin ardından engelli bireyleri de ekledi. 10 – 16 Mayıs Engelliler Haftası’nda, düzenli spor yapma alışkanlığını toplumun tamamına yaymak için hazırlanan serilerde farklı engeli bulunan Cenk Keçoğlu, Abdullah Koyuncu, Alper Ceylantepe, Can Demirci ile Hayrunnisa, Betül ve Rabia Malkoç kardeşler bulunuyor.

ÇEKİMLER EVLERDE YAPILDI

Spor İstanbul’un sosyal medya hesaplarından yayımlanan içerikler, youtube sayfasından izlenebiliyor. Spor İstanbul eğitmenlerinin hazırladığı programı uygulayan engelli sporcuların çekimleri evlerinde gerçekleştirildi. Videolarda her hareketin, kaç kere uygulanacağı ve doğru hareketin nasıl uygulanması gerektiği adım adım anlatıldı.