Toplumda oldukça yaygın olarak görülen eklem ağrıları yaşam tarzı alışkanlıklarından ve özellikle beslenmeden doğrudan etkileniyor. Ve bazı besinler eklem ağrıları ataklarını kötüleştirebiliyor.

Özellikle de 8 gıdanın eklem ağrılarını tetiklediği belirtiliyor.

İŞTE EKLEM AĞRILARINI TETİKLEYEBİLEN GIDALAR…

- Süt ürünleri

- Şeker

- Beyaz un

- Glüten

- Kızarmış yiyecekler

- Et

- Kahve

- Alkol