Romatizma şikayetlerini hafifleten 'havlıcan otu' hakkında aramalar hız kazandı.

Havlıcan Otu Nedir?

Zencefilgiller grubunda yer alan havlıcan otu, salkımlar şeklinde beyaz ya da pembe çiçekleri bulunan, yaprakları ise ince ve uzun olan otsu bir bitkidir. Hoş kokuya sahip olan bu bitkinin yüksekliği zaman zaman üç metreyi bulabilir. Havlıcan kökü toprağın altında yer alır ve bitkinin toprak üstünde bulunan yaprak, sap ve çiçek kısımlarının bağlı olduğu bölümdür. Bitkinin görünümü zencefil ve zerdeçalı andırmakla birlikte tadı onlardan farklıdır.

Havlıcan otu son dönemde sıkça gündeme gelmesiyle dikkatlerden kaçmadı. Peki ‘havlıcan otu’ nasıl kullanılır? İşte yanıtı…

Havlıcan otu Nasıl kullanılır?

Havlıcan otu son derece şifalı bir bitkidir. Havlıcan tozunu keçiboynuzu pekmezi ile karıştırarak macun kıvamına getirerek yiyebilirsiniz.

Bir bardak suya bir çay kaşığı havlıcan tozu ekleyip yaklaşık 15 dakika demleyin ve için. İsteğe göre içerisine bal ve şeker ekleyebilirsiniz.

Havlıcanın acımsı tadını yumuşatmak için karışımın içerisine tatlandırıcılar eklenebilir.

Havlıcan Otu Faydaları Nelerdir?

Havlıcan otu sahip olduğu farklı bölümlerinde farklı tatlar içerdiği gibi farklı faydalar da içerir. Tüm bitkilerde olduğu gibi bu bitkinin tüketiminde de farklı bünyeler için etkilerinin uzmanlar tarafından teyit edilmesi ve doğru miktarlarda kullanılması önemlidir. Havlıcan bitkisinin bazı faydaları ve özellikleri şu şekilde sayılabilir: 

• Havlıcan otunun aromaterapi ve antioksidan özelliği bulunur
• Bağışıklık sistemini güçlendirir
• Gaz giderici özelliği ile sindirim sistemini rahatlatıcı etkiler gösterir
• Ödem söktürücüdür
• Kan şekerini destekler
• Havlıcan otu antimikrobiyal özelliğiyle virüs, bakteri ve mantarlara karşı vücudu destekler
• Kök havlıcan ağız kokusunu giderici etkiye sahiptir. Kökü çiğnenerek ağızdaki kötü kokunun giderilmesine yardım eder
• Sinirleri güçlendiren havlıcan idrar kaçırma rahatsızlığı olanlar tarafından da kullanılabilir