Sıcak yaz aylarında en büyük problemlerden biri de kilo almaktır. Ancak bu çay sayesinde fazla kilolarınıza elveda demeniz çok kolay. Tek kural çayı, uyanır uyanmaz içmek.

HAFTADA 3 KİLO

Doğada bulunan pek çok bitkinin çayı sayesinde zayıflamak mümkün oluyor. Bu çay da mucize kaynaklardan biri. Özellikle bel bölgesindeki yağları gözle görülür derecede azaltan bu çayı mutlaka tüketin. Üstelik her sabah uyanır uyanmaz tüketildiği takdirde 1 haftada 3 kilo vermeniz mümkün oluyor.

İşte vücuttaki fazla yağları cayır cayır yakan mucizevi çay…

KEKİK ÇAYI

Keki çayı, vücuttan toksinlerin etkili bir şekilde atılmasını sağlar. Böylece metabolizmayı motor gibi çalıştırır, vücudu zinde ve dinç tutarak zayıflamayı kolaylaştırır. Sindirim sistemini etkili bir şekilde düzenleyen kekik çayı, bağırsakların çalışma hızını artırır. Böylece de fazla kaloriler gider.

KEKİK ÇAYI NASIL YAPILIR?

Öncelikle 2 tatlı kaşığı kekiği ve 1 bardak içme suyunu temin edin. Damak zevkinize göre içerisine limon, bal veya nane ekleyebilirsiniz. İçme suyunu kaynattıktan sonra içerisine kekikleri ilave edin. Birkaç dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra çayı süzün ve damak zevkinize göre eklemek istediğiniz ürünleri ekleyin.

NOT: Unutmayın, egzersiz ve uygun diyet programıyla süreç daha çabuk işler.