Yastığınızın altına bir diş sarımsak koyarak, çok daha iyi uyuyabilirsiniz. Bu biraz garip gelebilir ancak, sarımsağın saldığı sülfür, sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Ayrıca, uyku kalitenizi de iyileştirir. Daha hızlı bir şekilde uykuya dalmak ve derin uyumak için deneyebileceğiniz çok basit bir yöntemdir.

YASTIĞIN ALTINA SARIMSAK KOYMANIN FAYDALARI

Sivrisinekleri ve Böcekleri önler

Uyandığınızda sivrisinek ısırıkları ile uyanmak istemiyorsanız, yastığınızın altına bir diş sarımsak koyun ekstra korumaya sahip olursunuz. Sarımsak böcekler için toksiktir ve onlar yastığınızın altında sarımsak olduğunu çok iyi bilirler, bu yüzden yastığınızın altında sarımsak varsa, sinekler ve böcekler asla size yaklaşmazlar.

Burun tıkanıklığını açar

Yastığın altına koyduğunuz sarımsak, burun tıkanıklığını gidermeye yardımcı olur. Allisin, mukusu çözerek burun deliklerinizi temizlemeye yardımcı olur. Bu süreç uzun sürse de zamanla burun tıkanıklığından kurtulacak ve daha rahat nefes alabileceksiniz.

Sarımsakta bulunan allisin, bulaşıcı bakterilerin insan vücudunda gelişmesine izin veren 2 grup fermenti bloke eder.
Bu yüzden düzenli olarak yastığınızın altına sarımsak koyarsanız sabahları daha uyanık hissedecek ve ne kadar nadiren hasta olduğunuzu fark edeceksiniz.