Koku molekülleri, iyi hissetmemizi sağlıyor

Koku molekülleri, iyi hissetmemizi sağlıyor

Klinik aromaterapist Leyla Çakır, epigenetik bilim dalı hakkında son yıllarda yapılan çalışmaların sonuçlarını değerlendirdi.

Klinik aromaterapist Leyla Çakır, epigenetik bilim dalı hakkında son yıllarda yapılan çalışmaların sonuçlarını değerlendirdi.

Klinik aromaterapist ve tıbbi laboratuvar profesyoneli Leyla Çakır, uzmanı olduğu aromaterapi hakkında da bilgiler verdi. Aromaterapi ve masajın stresi azaltmak, uykuyu desteklemek gibi sağlıklı yaşam için vazgeçilmez öğeleri harekete geçirmede oldukça etkili bir metot olduğunu vurgulayarak, kokunun ne kadar etkili bir psikolojik tetikleyici olduğunu her ortamda dile getirdiğini belirtti.

“Tıbbi ve aromatik bitkiler, salgıladıkları koku molekülleri ile psikolojik açıdan iyi hissetmemizi sağlarken, içerdikleri aktif moleküller ile antioksidan, antiinflamatuar, antiviral, antibakteriyal özellikler de gösterebilirler.” diyen Çakır, “Aromaterapiye gönül vermemdeki en önemli sebeplerden biri, bu özlerin çoklu fayda sağlayarak sağlığımız üzerinde pozitif etki göstermeleridir.” sözlerini kaydetti.