Menopoz, her kadının yumurtlama fonksiyonunun sona ermesiyle birlikte yaşadığı doğal bir süreç. Uzmanlar, bu özel döneme hazırlıklı olmanın, yaratacağı zorlu etkileri azaltmak açısından büyük önem taşıdığını belirtiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatih Güçer ile Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli, menopoz hakkındaki gerçekleri anlatıyor.

1- MENOPOZ, bir süreçtir, aniden ortaya çıkmaz: Menopoz, adetlerin kalıcı olarak kesilmesinden yaklaşık 1-5 yıl önce başlayan bir süreçtir. Premenopoz olarak adlandırılan bu süreçte adetler devam eder ancak hormonal dalgalanmalar nedeniyle farklı derecelerde sıkıntılar yaşanabilir.

2- MENOPOZ yaşı, annenin menopoz yaşıyla benzerlik göstermeyebilir: Menopoza girme yaşı kalıtsal olarak belirlenmiştir ancak her kadın annesi ile benzer yaş ve koşullarda menopoz yaşar demek doğru değildir. Sigara, beslenme, yaşam tarzı gibi etkenler de menopoza girme yaşını etkiler.

3- MENOPOZA geç girmenin, uzun yaşamla direkt bağlantısı yoktur: Daha uzun süre yüksek östrojen etkisinde kalmak, genç görünmeyi sağlayabilir ancak uzun yaşamada etkili değildir. Nitekim uzun süreli östrojen etkisi, rahim ve meme kanseri gibi hastalıkların riskini de beraberinde getirir.

4- RAHİM alındığında menopoza girilmez: Menopoz, yumurtalıkların hormonal faaliyeti ile ilgilidir. Rahim ameliyatı sırasında ek bir neden olmadıkça yumurtalıklar alınmadığından, hormonal faaliyet doğal seyrini sürdürür ve menopoz durumu ortaya çıkmaz.

5- GEBELİK önleyici yöntemler, erken menopoza yol açmaz: Spiral, doğum kontrol hapı, tüplerin bağlanması ve bunun gibi gebelik önleyici yöntemlerin hiçbiri yumurtalıkların hormonal faaliyetini olumsuz etkilemez ve dolayısıyla menopoza yol açmaz.

6- MENOPOZ, kilo alınmasına neden olmaz: Yaş ile birlikte yağ-kas oranı bozulur ve yağlanma artar. Ancak bu olanlar menopozla ilgili değildir. Menopozda kilo alımının asıl nedeni, kadının karamsarlık ile kendini hareketsizliğe itmesi ve yaşa bağlı gelişen insülin direnci artışıdır.

7- HORMON tedavisi alanlar güneşe çıkabilir: Güneşe bağlı cilt lekelenmeleri, kırışıklıklar ve benzeri problemler yaşa bağlı olarak gelişir. Menopoza girme yaşı düşünüldüğünde sorunun hormon tedavisinden değil, yaştan kaynaklandığı görülecektir.

8- MENOPOZ, akıl sağlığını bozmaz: Yıllardır yaşamın doğal bir parçası olarak devam eden adet kaybı ve doğurganlığın sona ermesi, kadınlarda sinirlilik, yorgunluk, depresyon, uykusuzluk gibi sorunlara yol açabilir. Ancak bunlar menopoz dönemine adaptasyonla birlikte kısa sürede atlatılacak geçici sıkıntılardır.

9- CİNSEL yaşam sona ermez: Menopoz dönemi kadınlarda yapılan bir çalışma, kadınların yüzde 79’unun cinsel sorunu olmadığını göstermiştir. Üstelik hamile kalma korkusunun yarattığı stresin kalkması, özgür bir dönemin başlangıcı olabilir.

10- HORMON tedavisi kansere neden olmaz: Menopoz tedavisinde kullanılan hormon ilaçları yıllarca süren deneyim sonucu geliştirilmiş olup uzun yıllardır kullanılmaktadır. Uygun dozda ve doktor kontrolünde sürdürülen hormon tedavileri, rahim kanseri ve kolon kanseri riskini, ayrıca koroner kalp hastalığı riskini ileri derecede
azaltır.