
Ayva çayı içmenin faydaları neler?
Soğuk havalarda gerçek bir vitamin bombası olan ayvanın çayı birçok derde deva oluyor. Peki ayva çayı neye iyi gelir?
Ayva, içinde C, B1, B2, B3, provitamin A, potasyum, kalsiyum, magnezyum, bakır, sodyum, çinko, manganez, demir, klor ve kükürt gibi zengin vitaminlerini barından muhteşem bir şifa deposudur.
Pekmez ve meyve suyunun yanı sıra ayva çayları da birçok hastalığa son derece iyi gelmektedir. Ayvanın hiçbir parçasının atılmaması gerektiği bilinmektedir çünkü her parçası adeta şifa içerir. İşte ayvanın çayının faydaları...
AYVA ÇEKİRDEĞİ ÇAYININ FAYDALARI
Ayva çekirdeğinden demlenen çay, uykusuzluğa mükemmel bir çözümdür; gerginliği giderir, sizi sakinleştirir ve uykunuzu getirir. Ağız kokusuna karşı çare olarak kullanılabildiği gibi yanık ve yaraları da iyileştirir.
AYVA YAPRAĞI ÇAYININ FAYDALARI
Bu ayva çayı esas olarak üst solunum yolu iltihaplarına şifadır. Öksürük ataklarını hafiflettiği gibi bronşit gibi daha ciddi semptomları da hafifletir. Boğaz ağrınız varsa ve ses kısıklığına da iyi geliyorsa bu sıcak içeceği içmenin en iyi zamanıdır. Ayva yaprağı çayı, meyvenin çekirdeklerinden elde edilen çayla birlikte uykusuzluğa karşı sakinleştirici olarak da kullanılabilir.
AYVA ÇAYI NEYE İYİ GELİR?
Çayında demlenen ayva meyvesi aynı zamanda üst solunum yollarındaki soğuk algınlıklarına ve boğaz ağrılarına da şifadır. Tüketimi en keyifli olan bu çay, 1 adet ayvanın (çekirdeklerinden temizlenmiş), ince parçalar halinde kesilmiş, 15-20 dakika kaynatılıp, süzülüp gün içerisinde küçük yudumlarla içilmesinden yapılmaktadır.