Ata Demirer 22 kilo birden verdi! İşte sırrı

Ata Demirer 22 kilo birden verdi! İşte sırrı

Ata Demirer yalnızca bu formülü uygulayarak mum gibi eriyerek kilo verdi. Peki ünlü ismin zayıflama yöntemi ne?

Fazla kilolarıyla tanınan ünlü komedyen Ata Demirer, 4 ayda 22 kilo vererek büyük bir değişime imza attı. Demirer'in zayıflamış hali sosyal medyada gündem oldu. Ata Demirer yalnızca bunu yaparak mum gibi eridi. İşte ünlü ismin zayıflama yöntemi.

MUM GİBİ ERİDİ

50 yaşındaki Ata Demirer, yeni filmi 'Bursa Bülbülü'nde verdiği kilolarla dikkat çekti. Ünlü komedyen, verdiği kilolarla sosyal medyada çok konuşuldu. Fazla kilolarıyla tanınan Demirer, 140 kilodan 22 kiloya düşerek büyük bir başarı örneği oldu. Eski görünümünden eser kalmayan komedyen, nasıl kilo verdiğini anlattı.

4 AYDA 22 KİLO VERDİ

Ata Demirer, diyetisyen yardımı almadan dört ayda 22 kilo verdiğini açıkladı. İşte ünlü komedyenin iğne ipliğe dönme sırrı...

Ata Demirer, konuk olduğu bir programda “Öğlen ve akşam karbonhidrat tüketmedim. Direkt et, balık yani proteinle beslendim. Sabahları da 45 dakika yürüdüm. Meğer glütenle ilgili sorunum varmış demek ki…” sözleriyle dikkat çekmişti.

"SABAHLARI BİR DİLİM EKMEK"

Demirer, nasıl kilo verdiğini şöyle açıkladı:

Arkadaşım mide ameliyatı olmuştu ona 'Ne yiyorsun' dedim, 'Ekmek yemiyorum' dedi. 'Ekmeği atacaksan niye mide ameliyatı oldun?' dedim. 'Sabahları bir dilim ekmek yiyorum, bir daha yemiyorum' dedi. Ben de denedim. Çok hızlı kilo verdim. Hafta sonu alkol alıyorum sadece, onu da pazar günü ciddi bir yürüyüşle dengeliyorum. Sabahları da sahilde, Topkapı Sarayı'na doğru yürüyorum. Bütün esnafı tanır hale geldim, sosyalleştim.