Arka cepte taşınan cüzdanlar hastalık saçıyor. Uzmanlar bu konuda kritik uyarılarda bulundu.

Uzmanlar, arka cepte cüzdanla uzun süre oturan kişilerde özellikle omurga ve kaslarda dengesizliklere bağlı ağrıların ortaya çıkabileceği konusuna dikkat çekiyor.

ARKA CEPTE CÜZDAN TAŞIMANIN ZARARLARI NELER?

Yeniçağ'daki habere göre Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Arzu Dinç Yavaş, Türkiye'deki erkeklerin büyük çoğunluğunun cüzdanlarını arka ceplerinde taşıdığını ve bu durumun omurga eğriliğine yol açabileceğini ifade ediyor.

Dr. Yavaş, sürekli arka cepte taşınan cüzdanın oturma düzenini bozarak, kalça ve bacakta şiddetli ağrılara yol açabileceğini ifade ediyor.

SİYATİK SİNİRE BASKI YAPIYOR

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Eyüp Baykara, arka cepte taşınan kalın cüzdanların siyatik sinire baskı yaparak, bel ağrısı ve omurga eğriliğine sebep olabileceğini açıklıyor.

Dr. Baykara, bu durumun bel fıtığı ile karışabileceğini ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor.

CÜZDAN SENDROMUNA NEDEN OLUYOR

Uzmanlar, arka cepte cüzdan taşımanın yol açabileceği sağlık sorunlarından kaçınmak için şu önerilerde bulunuyor:

• Uzun süre oturacağınız zaman cüzdanınızı arka cebinizden çıkarın.

• Oturuşunuz dengeli ve dik olmalıdır.

• Cüzdanda fazla kart varsa, bunları bir çanta yardımıyla taşıyın.

• Tedavide, bel ağrısı için ilaç tedavisi, sıcak uygulamalar ve kasları rahatlatıcı tedaviler uygulanabilir.

• Omurga kaslarını güçlendirmek için düzenli spor yapın.

KADINLARDA CÜZDAN SENDROMU

Dr. Yavaş, kadınlarda da benzer şikayetlerin görülebileceğini, özellikle hamileliğin son aylarında vücuttaki ağırlık merkezinin değişmesiyle piriformis kasının zorlanabileceğini belirtiyor.

Bu bilgiler ışığında, "cüzdan sendromu" modern yaşamın göz ardı edilen bir tehlikesi olarak karşımıza çıkıyor. Günlük alışkanlıklarımızı gözden geçirerek, bu tür sağlık sorunlarının önüne geçebiliriz.