İlişkilerde önemli bir yer tutan cinsellik kimi zaman sönük geçebiliyor. Ancak cinsel hazzı ikiye katlamanıza ve libidonuzu artırmaya yardımcı olacak 5 mucize yiyecek ortaya çıktı. 

Bu 5 yiyeceği tüketen yatakta ejderhaya dönüşüyor. İşte libido artıran o yiyeceklerin tam listesi…

LİBİDO ARTIRAN BESİNLER

ACI BİBER

Acı biberde bulunan kapsaisin, cinsel ilişki esnasında kalp ritmini yükseltir ve tatmin olmayı kolaylaştırmasıyla biliniyor. Aynı zamanda bu mucize yiyecek cinsel birliktelik sırasında terlemeyi de arttırdığı bildirildi.

AVOKADO

Araştırmalardan ortaya çıkan sonuç avokadonun testosteron için en önemli kaynak olan B6 vitaminini bolca içermesidir. Haftada bir kez avokado tüketmek cinsel sağlık açısından son derece faydalı olduğu bildirildi.

BALLI CEVİZ

Ballı ceviz cinsel gücü arttıran en doğal kaynağı olduğunun altı çizildi. Bal, östrojen ve testosteron seviyesini artırır ve libidonun yükselmesini sağladığı ifade edildi.

YUMURTA

Yumurtanın içeriğinde bulunan B5 ve B6 vitamini hormon düzeyini korur ve vücudun enerji seviyesini düzene soktuğunu altı çizildi. Düzenli olarak tüketilen yumurta vücudun stresle başa çıkmasını sağlar ve cinsel hayatınıza olumlu etkiler oluşturacağı bildirildi.

MUZ

Kandaki serotonin üretilmesine yardımcı olur. Bu hormonun sağlıklı üretimi daha mutlu ve keyifli bir hayata yardımcı olur. Bu etkisinin yanı sıra muzda bulunan potasyum kas gücünün artırılmasında son derece etkilidir.