Ramazan'da iftardan sonra birçok kişi keyifli bir şekilde Türk kahvesi içer. Ancak Türk kahvesinin yanında yenilen 1 adet hurma hem sağlığınıza hem orucunuza inanılmaz etkiler sunuyor. Peki, Türk kahvesi ve hurma ikilisinin güçlü faydaları neler?

Medyatava'daki bilgilere göre Türk kahvesi, başlı başına faydalı bir içecektir. Ancak Türk kahvesinin yanında tüketeceğiniz hurma, tahmin bile edemeyeceğiniz potansiyel sağlık yararını beraberinde getirir.

İşte Türk kahvesi ve hurma ikilisinin sağlığa faydaları...

TÜRK KAHVESİ VE HURMANIN FAYDALARI NELER?

Türk kahvesi ve hurma, birlikte tüketildiğinde sağlık açısından birçok fayda sağlayabilir. Hurma, doğal bir enerji kaynağıdır ve yüksek miktarda lif, vitamin ve mineral içerir. Türk kahvesi ile birlikte tüketildiğinde, kahvenin uyarıcı etkisiyle birleşir.

Bu da enerji seviyelerini artırır ve zindelik hissi sağlar. Ayrıca hurmanın içeriğinde bulunan lifler sindirim sistemini düzenler ve sindirimi destekler. Böylece bu güçlü ikili, sindirim sorunlarını önlemede etkin rol oynar. Özellikle bağırsak hareketlerini uyarır.

Türk kahvesinin içeriğindeki antioksidanlar ile hurmanın içeriğindeki besin maddeleri bir araya geldiğinde, vücuda serbest radikallere karşı koruma sağlar. Ayrıca bu ikili, vücuttaki toksinleri atmada etkilidir.

NOT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce uzmanınıza danışın.