Elma kabuğuyla birlikte tüketilmemelidir çünkü kabuğunun içerisindeki kimyasallar ve kirler sağlığınıza zarar verebilir. Kabuğuyla birlikte yemeden önce elmayı iyice yıkayarak temizlemek önemlidir. Ayrıca kabuğuyla birlikte tüketmek sindirim sisteminizi zorlayabilir ve sindirim sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle elma yerken dikkat etmek ve kabuğunu temizlemek önemlidir.

Elmayı kabuğuyla tüketmemesi gereken kişiler!

Ulusalpost.com sitesinin aktardığı habere göre; Elmayı kabuğuyla tüketmemesi önerilen kişiler arasında, sindirim sistemi rahatsızlıkları olan bireyler bulunmaktadır. Ayrıca diş sağlığı sorunları yaşayan kişilerin de elmayı kabuğuyla tüketmemeleri önerilmektedir. Bu durumda, elmayı tüketmeden önce kabuğunu soyarak tüketmek daha uygun olacaktır. Ayrıca, alerjik reaksiyon gösteren kişilerin de elmayı kabuğuyla tüketmemeleri tavsiye edilmektedir. Bu durumda, elma tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önemlidir.

ELMA KABUKLARINI DEĞERLENDİRMENİN YOLLARI

1. Elma kabuklarından sirke yapabilirsiniz. Elma kabuklarını suyla birlikte bir kavanoza koyarak fermantasyona bırakarak elma sirkesi elde edebilirsiniz.

2. Elma kabuklarından çay yapabilirsiniz. Kurutulmuş elma kabuklarını kaynar suyla demleyerek sağlıklı bir içecek elde edebilirsiniz.

3. Elma kabuklarından temizlik malzemesi yapabilirsiniz. Sirke ve su ile karıştırılarak ev temizliğinde kullanabileceğiniz doğal bir temizlik malzemesi elde edebilirsiniz.

4. Elma kabuklarından cilt bakım maskesi yapabilirsiniz. Ezilmiş elma kabuklarını bal veya yoğurt ile karıştırarak cilde uygulayabilir ve cildinizi besleyebilirsiniz.

5. Elma kabuklarından kompost yapabilirsiniz. Bahçenizde veya saksılarınızda kullanabileceğiniz doğal bir gübre elde etmek için elma kabuklarını kompost haline getirebilirsiniz.