Kokusundan iğrenip yemediğiniz yeşil soğan tam bir mucizeymiş. Yeşil soğanla ilgili işte sizi şaşırtacak bilgiler

haberturk.com sitesinde aktarılanlara göre; Yeşil soğanın faydaları tek tek uzmanlar tarafından yapılan araştırma sonrasında ortaya koyuldu

• Kalp ve damar sağlığı için önemlidir. Kan basıncını düzenler ve yüksek tansiyonun önlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda damar sertliği oluşumunun önüne geçer.
• İçeriğindeki yüksek miktarda C vitamini sayesinde bağışıklığı güçlendirir.
• A vitamini içeriği nedeniyle göz sağlığı için önemli bir besindir. Göz sağlığının korunmasında etkilidir.
• Antibakteriyel özellikleri sayesinde bakteriyel enfeksiyonlarla savaşmada yardımcı özellikleri vardır.
• Mide zarının korunmasında önemlidir. Midedeki bakterilerle savaşmada yardımcı özellikleri vardır. Bu sayede ülser gibi hastalıklarını oluşumunu engeller.
• Akciğerle ilgili hastalıklara iyi gelir. Astım, bronşit gibi rahatsızlıkların semptomlarını hafifletmede etkilidir. Ayrıca öksürüğe de iyi gelir.
• İdrar söktürücüdür. Bu sayede vücudu toksinlerden arındırır.
• Antiviral özellikleri sayesinde soğuk algınlığı, grip gibi rahatsızlıkları önler ve bu hastalıkların iyileşmesine yardımcı olur.
• İştah açıcı besinler arasındadır.
• Burun tıkanıklığına iyi gelir.
• Böbrekler için faydalıdır. Taş ve kum döken kişilerin şikâyetlerini azaltır.
• Cinsel gücü artırıcı etkisi olduğu bilinmektedir.

AKŞAM YEMEĞİNDE  YİYİN

Yeşil soğanı akşam yemeğinde bir tutam yemek yeterli oluyor